Pensando en las personas mayores diseñamos un programa completo de actividades que incluye ejercicios básicos, movilidad articular, estiramiento muscular, coordinación, respiración, relajación y también juegos para trabajar la capacidad de comunicación y la memoria.

Hacerse mayor no tiene porque implicar necesariamente la pérdida de la memoria, pero el riesgo sin duda es mayor, por lo que conviene ejercitarla. Les enseñamos a nuestros mayores a mantenerse activos mentalmente para no perderla, ya que, al fin, su memoria es también la nuestra.

Caminar es una práctica idónea para cualquier edad. Además supone una forma excepcional para entrar en contacto con la naturaleza y conocer a fondo nuestro entorno, con todos los beneficios que esto puede suponer. "Un día de sendero, una semana de salud"...

Cuando llega el buen tiempo y los días duran más el Ayuntamiento de Oleiros programa excursiones para que las personas mayores visiten los lugares más hermosos de nuestra geografía, algunos de ellos aún desconocidos, y gozen de la naturaleza en buena compañía.

La cita obligada de nuestros mayores es sin duda la Romería de las Merendiñas, un encuentro que fue consolidándose en el tiempo y que quiere ser el homenaje de Oleiros a un colectivo que aún no ha olvidado como disfrutar de las buenas fiestas.